Flexibilidad y fuerza >>
"Flexibilidad y Fuerza" es una práctica de movimiento intensa donde trabajaremos el cuerpo de manera consciente entrenando en conjunto estas dos cualidades: la flexibilidad y la fuerza. La clase reúne elementos de distintas disciplinas como el yoga, la danza, acro, entrenamiento y elongación que combinados entre sí darán como resultado una clase dinámica y activa buscando el bienestar corporal.
Todos sabemos la importancia de trabajar la flexibilidad del cuerpo pero ¿de qué manera lo hacemos? ¿para qué? y ¿cómo? son algunos de los interrogantes que surgirán en este espacio. Vamos a detenernos a observar y comprender, durante la práctica, cómo funciona nuestra anatomía para que sea el comienzo de un proceso. Es el momento ideal para dedicarte tiempo, trabajar desde la consciencia y entrenar tu cuerpo para que lo encuentres disponible, fuerte y flexible.
Maestro: Fran Capriotti
Día: Lunes 19.30hs | Miércoles 11hs |Jueves 19.30hs
Duración: 1hs.
Ubicación: Philomena Home >> Humboldt 2344
- Valor Mensual (de 3 clases) *_únicamente meses que incluyen Feriado: $1200 Efectivo - $14400 Transferencia
- Valor Mensual (4 clases): $16000 Efectivo - $19200 Transferencia
- Valor Mensual (5 clases): $20000 Efectivo - $2400 Transferencia
- Valor por Clase suelta: $5000 Efectivo - $6000 Transferencia
La cuota podrá ser abonada hasta el día 10 de cada mes, pasado ese plazo se deberá abonar un recargo del 10%.
Las clases no son transferibles, no tienen cambio o devolución. Espacio Consciente no se responsabiliza por las clases que el alumno no pueda asistir.
En el caso de no asistir a la clase, el alumno perderá la misma ya que no contamos con suficientes horarios y espacios en las clases para ofrecer recuperarlas.
El espacio ofrecerá Mats para cada alumno.
Tenemos espacio para que guardes tu bici!
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